女性怀孕之后,各种早孕反应也会如期而至,每个人的早孕反应都可能不一样,比如有些人喜欢吃酸的,吃甜的,有些人会出现孕吐的症状,这些都是常见的早孕反应,那么你知道孕吐在怀孕的什么时候会出现吗?
孕吐最早什么时候开始
孕吐只是早孕反应的一种,一般怀孕40天左右出现恶心,呕吐,食欲不振,嗜睡,乏力等早孕反应,早孕反应因人而异,有的人没有早孕反应,或表现得不是很明显,有的人的早孕反应比如呕吐则比较严重,所以,呕吐这种现象不是每个孕妇都有的。
孕吐原因
肠胃变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感,所以更容易感到难受。
准妈妈以前口服避孕药时出现过恶心或呕吐等副作用,这很可能与身体对雌激素的反应有关。
怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如,有人在隔好几个房间的地方煎香肠,一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻到这种气味,并立刻引起恶心的反应,这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所造成的。
准妈妈有晕车史。
准妈妈具有在孕期易出现孕吐的基因。如果准妈妈的妈妈或姐妹有严重的孕吐反应,那么准妈妈发生这种情况的可能性也比较大。
准妈妈曾患有偏头疼。
准妈妈可能怀的是女孩。一项研究结果表明,如果恶心和呕吐很严重,准妈妈怀女孩的可能性比怀男孩的可能性高50%。
孕吐严重如何缓解?
1、针灸可以帮助缓解孕吐。
2、控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉。
3、用微波炉烹调,不仅食物较清淡,还可以最大限度地减少油烟等不良味道。如果没有微波炉,那么在煮饭时和就餐后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜味道。
4、少吃多餐、见到想吃的东西马上吃,不要等拿回家吃或者凉了再吃。每天可以吃4-5顿饭,放一些营养开胃的零食在身边,随时吃。
5、在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到“难闻”的气味时应急使用。
6、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或牛奶时,冲入鲜姜汁,均可缓解恶心的症状。
7、适当运动可以缓解孕吐。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
8、药物缓解,每天遵医嘱服用维生素B6、维生素C等药剂,但要注意剂量。