肾是我们人体主要的代谢器官，肾不好，身体会出现很多健康问题。最严重的就是肾功能衰竭了，也就是尿毒症，这个时候大多数人也只有换肾才有生存的希望。现如今的人们工作的压力大，爱抽烟、熬夜、喝酒等都给肾脏带来了巨大的负担。那么肾脏不好的人最好不要吃什么东西呢？
肾不好不能吃什么？
1、高盐饮食
慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。
2、辛辣食物
许多人都喜欢吃辛辣的食品，尤其是四川、湖南等地方。辣味让人感觉吃起来很爽快，但是如果肾不好的人是不宜经常吃辣的，辣椒素需要通过肾脏排泄出去，无疑会增加肾脏的负担。
3、杨桃
肾不好的人是不能吃杨桃这种水果的。有学者观察到，原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后(机体处于缺水状态)，于短时间内吃进大量的酸杨桃汁，血肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭。肾病患者若食用杨桃过多，其所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状，甚至昏迷。而肾功能衰竭患者即使吃一个杨桃，也会出现不同程度的毒性反应，重者会使病情迅速发展成尿毒症，甚至死亡。
4、高脂食物
慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状，动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。
5、高蛋白食物
蛋白质是我们人体必需的营养物质，但是长期摄入一些高蛋白的食物，如经常吃的大鱼大肉，尤其是肥瘦相间的五花肉，它们不仅含有高蛋白，而且还是高脂肪低纤维的食物。
这些食物让肾脏长期处于一种超负荷的状态，长期如此，肾脏功能就会减退，如果本身肾脏功能就有缺陷，或者本身就有肾脏疾病人群，还会有加重病情的危险。
6、浓汤
汤营养丰富，味道鲜美，是很多人的心头好，但如果熬煮的时间过长，汤中的嘌呤和脂肪含量会很高，经常喝容易发生高尿酸血症，从而导致肾病。医生建议炖汤时间不宜过长，肉汤最好控制在2小时内。
7、嘌呤高的食物
嘌呤高及含氮高的食物会加重肾脏负担，尤其是肾脏不好的人，吃多了菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、鸡汤这样的食物后，产生的废物不能及时排出，很有可能会伤害到肾脏，因此最好少吃这类食物。
