划重点
01
半年内体重大幅减轻
合理膳食和适量运动有助维持身体健康状态，但如果没有刻意控制饮食和增加运动量，半年之内体重大幅下降，并伴有疲劳、乏力、酸痛感等，要当心可能是一些较严重的疾病。由于肿瘤细胞会消耗人体营养，短期内不明原因的体重大幅减轻，很可能是肿瘤信号，如大肠癌、胰腺癌、肝癌等。
其他常见原因有：
1. 内分泌系统疾病，如糖尿病、甲亢；
2. 消化系统疾病，如慢性胃炎、消化道溃疡、肝硬化等；
3. 精神性疾病也不可忽视，如抑郁症。
这种情况一定要及时去医院排查肿瘤，如实告诉医生既往病史和家族遗传病史，并根据相关症状，在医生指导下做检查。
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02
超过3周咳嗽气短
咳嗽是最常见的病症，一般3周即可痊愈。但如果咳嗽持续时间过长，并伴有气短症状，有可能是一些慢性呼吸道疾病的前兆。
1. 慢阻肺
有长期吸烟习惯的中老年人如果时常咳嗽，伴有少量黏液性痰，有罹患慢阻肺的可能。除了长期反复咳嗽，慢阻肺还会出现咯痰、气喘、胸闷的症状。
2. 哮喘
有过敏史的年轻人或儿童总是咳嗽，可能是哮喘前兆。
3. 其他原因
慢性支气管炎、支气管扩张症都有咳嗽的症状，部分药物也会引起咳嗽，如抗心律失常药胺碘酮、利尿剂氢氯噻嗪等。
有不良生活习惯和过敏史的人，咳嗽时间超过3周应及时就医，以免延误最佳治疗时机，拖成呼吸系统慢性病。
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03
持续头痛超过 1 周
每个人都有过头痛的经历，多是疲劳所致，大部分没有器质性病变，但如果持续时间超过1周，最好及时就医。
头痛分为急性和慢性两种：
1. 急性头痛主要与心脑血管疾病有关，伴有头晕、恶心、呕吐。
2. 慢性头痛包括神经性头痛、血管性头痛、紧张性头痛、偏头痛和颈椎病引发的头痛。
往往是慢性疼痛的急性发作，持续时间超过1周，如不及时就医，严重可导致精神抑郁。
头痛持续发作时，可以在医生的指导下，合理服用止痛药，也可以在医生的指导下进行局部痛点注射、理疗、射频等治疗。
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04
喉咙痛超过3周
喉咙干痒、疼痛，吃“消炎药”是很多人的默认选项。其实，喉咙痛通常是病毒感染的结果，一般持续1周症状就会自行消失。抗生素只能对付细菌，在病毒面前起不了什么作用。但如果喉咙痛超过3周，可能已经不是感染这么简单了。
1. 反流性食管炎
由于胃里的液体反流进入食管与气管交接口，也会刺激引起喉咙疼痛，并伴有烧心、干咳等症状，需要到消化科就诊。
2. 下咽癌、喉癌
下咽癌、喉癌等恶性疾病，可能会出现吞咽时喉咙疼痛，并且伴有声音嘶哑、颈部肿块等表现，应该到肿瘤科就诊。
3. 免疫性疾病
喉咙痛伴随腺体肿大时，有可能是免疫性疾病、骨髓异常、淋巴瘤和白血病等，应遵医嘱接受血液检查。
咽喉痛要及时就诊，先做咽拭子检查，诊断出是病毒感染还是细菌感染，才能更有针对性地用药。
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05
大便异常持续 1周~2 周
“多长时间大便一次？” “排便是否顺畅？” “便色有无异常？”这些问题，如不是医生问起，很少有人注意。如果大便的频率、颜色发生改变，且时间超过1周~2周，可能意味着消化道功能异常。
1. 肠道肿瘤
在饮食习惯没改变的情况下，大便时干时稀、粗细不一，甚至带血或黏液，最好及时排查肠道肿瘤。
2. 消化道出血
长时间排黑色、像柏油一样的便便，需考虑消化道出血或胃癌风险。
45岁以上的人，每年最好做一次胃肠镜检查。“大便潜血”和“肛门指诊”能够筛查消化道肿瘤，体检的时候不能嫌麻烦就放弃。大便异常超过2周时，要及时就医，不要自己随意服药而影响医生判断。
