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无肉“糖醋里脊”

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-03-20
核心提示:无肉“糖醋里脊”
 
  香菇根巧做“糖醋里脊”
 
  一定要用手掰
 
  用手将香菇根撕成块状,不要用刀切,因为刀上有锈,会影响吃起来的口感;
 
  调味巧制酥糊
 
  两颗鸡蛋、一汤勺玉米淀粉、半汤勺面粉按照3:2:1的比例混合,加一勺食用油开始搅拌;
 
  将酥糊打散至起泡后,将香菇根放到酥糊里均匀挂糊;
 
  油面稍微有一点青烟时,也就意味着油温大概是5~6成热,如果实在确定不了,我们可以先下一点面糊。如果面糊在锅里能迅速起泡,则证明油温应该是5~6成热了;
 
  将均匀拌好的香菇根倒入油锅中炸一下,将香菇根炸至表面酥脆、颜色金黄,则证明炸好了;
 
  自制番茄酱
 
  将番茄划开一个小口,过热水烫去皮之后,切块放入榨汁机中打成汁就可以了~但如果家中没有榨汁机,买来的番茄酱也可以代替~
 
  锅中留有余油,将榨好的番茄汁倒入锅中,先后分别加入4勺糖和2勺醋,比例为2:1;
 
  然后放入少许生粉,接着再放入一点食用油和蒜末~这样糖醋汁就搞定了,将蘑菇根倒入锅中炒匀出锅就好了!
 
  有圈友好奇为啥香菇要放入酥糊里呢?其实这样做香菇的口感不仅能够外焦里嫩,而且还不容易导致营养流失。所以大家清楚了吧~ 可不要偷偷漏掉这一步哟~??
 
 
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