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南瓜鸡翅焖饭

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-03-31
核心提示:南瓜鸡翅焖饭
 
  材料:
 
  南瓜、鸡翅
 
  混合蔬菜粒
 
  烤肉酱、剩米饭
 
  耗时50分钟
 
  给你一个必看的理由
 
  用电饭煲就能搞定的南瓜鸡翅焖饭
 
  操作步骤
 
  1.鸡翅正反面划上几刀后放入保鲜袋,倒入烤肉酱,按揉均匀
 
  2.南瓜瓜肚掏空,放入剩米饭、混合蔬菜粒、4只鸡翅后再倒上烤肉酱
 
  3.南瓜盖盖,放入电饭煲,加水后预约煮饭即可
 
  南瓜可以替代主食,米饭可以少放哦~
 
 
 
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