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清蒸巴沙鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-10-07
核心提示:清蒸巴沙鱼
 
  材料:
 
  巴沙鱼、粉丝
 
  蒸鱼豉油、料酒
 
  蒜末、葱丝、热油
 
  操作步骤
 
  1.粉丝用温水泡软,鱼片斜刀切成薄片。
 
  2.盘子里放粉丝,鱼片,淋料酒,上锅蒸十分钟。
 
  3.蒸好的鱼片上淋蒸鱼豉油,撒蒜末、葱丝,淋上热油激发出香味即可。
 
  除了清蒸巴沙鱼,还可以做清蒸虾仁哦,味道也很不错~
 
  清蒸巴沙鱼的热量约为345千卡,热量值适中。
 
 
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