热搜: 保健品  周黑  海产品  奶粉  烟台  黑窝点  黑作坊  食品  小龙虾  葡萄酒 
 
当前位置: 首页 » 健康养生 » 饮食健康 » 正文

美食家推荐:腊味炒荷兰豆

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-03-15  来源:广州日报

腊味炒荷兰豆是广州家庭和食肆的惯常搭配,今天以切片的润肠和油鸭胸,配搭炸干葱,令食味更多元化。


材料:润肠50克,油鸭胸100克,荷兰豆400克,姜米20克,炸干葱碎20克,盐、糖、米酒、头抽、花生油各适量。


做法:润肠和油鸭胸切片备用;荷兰豆洗净备用;开锅下油,爆香姜米,下荷兰豆大火翻炒,攒少许米酒,加入腊味切片翻炒片刻,以少许头抽和糖调味,上碟撒炸干葱碎即成。


推荐:美食家庄臣


 
 
[ 健康养生搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
推荐健康养生
点击排行
  

鲁公网安备 37060202000213号