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酱炖芸豆

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-12-03

 

主料:猪肉120克  芸豆500克
辅料:土豆200克  胡萝卜150克  洋葱20克
调料:色拉油适量  食盐少许  鸡精1/4勺  蒜5克  料酒半勺  淀粉半勺  黄酱1大勺


酱炖芸豆的做法
1.将猪肉洗净,切成肉片
2.将肉片放入容器中,放入少许盐、料酒、淀粉,抓拌均匀。再放入少许油,抓拌均匀
3.芸豆掐去两头及丝,揪成长段,洗净
4.洋葱洗净,切丁
5.蒜去皮,切粒
6.土豆去皮,洗净,切块
7.胡萝卜去皮,洗净,切块
8.高压锅放入火上,放入适量油,待油温高后放入洋葱、蒜粒,翻炒。放入酱,翻炒
9.放入肉片,翻炒
10.放入土豆、胡萝卜、盐、鸡精,翻炒
11.倒入少量开水,翻炒均匀
12.盖上锅盖,扣上响阀,大火,阀响后1分钟,关火。静置5分钟左右可以揭盖后揭开锅盖,若锅内汤较多可以再大火收下汤汁

 
 
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