红薯小米粥膳食配方
原料:有机红薯丁、有机燕麦、有机粳米、有机小米、有机荞麦、枸杞
养生功效:补脾益气,益肾和胃,养颜益寿。枸杞可以治肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。 荞麦食味清香,淀粉中直链淀粉比例较高,可影响水分子进入,延迟糊化与消化速度,从而抑制了餐后血糖的升高速度。 有防治高血压、冠心病、糖尿糖的作用,对人体有极大的保健作用,对许多疾病有明显的防治效果。茎叶入药能益气力,续精神,利耳目,降气、宽肠、健胃、治噎食,痈肿、止血,蚀恶心,荞麦粉作保健食品能防治糖尿病、
高血脂、牙周炎牙龈出血和胃病。
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