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抹茶水果凉粉

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-06-20
    白凉粉是由凉粉果果胶、海藻多糖、优质葡萄糖制作而成,其口感爽滑,有着特殊质地、咀嚼感和独特天然芳香。凉粉果果胶不但能清热利湿、凉血解暑,又可美容养颜、清凉解毒,对关节炎、高血压、糖尿病、中暑、感冒等有疗效作用。含丰富的果胶和纤维。


主料:白凉粉70g  白糖70g  抹茶粉4g 
辅料:水1000g 

抹茶水果凉粉的做法
1.先把白凉粉倒在碗里;
2.加入白糖和抹茶粉拌均匀;
3.加入200克凉水;
4.加入水后凉粉搅拌成均匀至无颗粒备用;
5.把另外的800克水煮开;
6.水开调小火,把调好的凉粉把入开水中,边倒边搅拌;
7.调中火继续煮,边煮边搅拌;
8.煮至沸腾,关火,表面有泡沫,用勺子撇出,倒进盘子放凉;
9.把放凉的凉粉放冰箱冷藏2小时以上;
10.吃时取出切小块,可以加自己喜欢的水果和果汁拌合吃,这样口感更佳。
 
 
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