幽门螺杆菌，简称Hp，是一种革兰氏阴性杆菌，该细菌生存能力极强，能够在强酸性环境中生存，是目前发现的唯一能够在胃里面生存的细菌。由于我国的共餐习惯，大家都是通吃一碗菜，也很少使用公筷，所以感染率高，约有56%的人群感染。
幽门螺杆菌感染会导致哪些疾病？
一般认为Hp是慢性胃炎和消化性溃疡的主要致病原因，引起腹胀、腹痛、嗳气、反酸、恶心、口臭等症状，也使患胃癌的风险增加。然而深居胃黏膜兴风作浪的Hp，并不那么老实，不仅与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌有关，还可引起其它器官和组织疾病，特别是心血管疾病、贫血、特发性血小板性紫癜及荨麻疹等。有研究显示在给予患者根除Hp的治疗后，这些疾病可在一定程度上意外改善或恢复。
如何预防幽门螺杆菌？
饭前便后要洗手
幽门螺旋杆菌作为一种细菌，其进入人体内部的途径也与平常细菌无异，其中一条途径就是通过手部进入口中。所以，饭后洗手也是预防幽门螺旋杆菌的重要做法之一。许多人认为只有饭前应当洗手，而饭后随意，其实不然。饭后洗手也是日常清洁的重要步骤，如果饭后进食甜点，茶汤之类的食物，却没有注意卫生，那么幽门螺旋杆菌也会“菌从口入”。
禁止口对口喂食
大人把食物嚼碎后喂孩子的行为一定要杜绝。除此之外，大人咬过的食物喂给孩子，或者是用自己筷子喂孩子类似的行为也要避免。
吃生冷食品要洗干净
外出购买瓜果时，总爱尝一尝，看似没什么，其实诸多人都在挑来挑去，瓜果上的细菌会很多的，生吃前一定要洗干净，最好用盐水或醋水将瓜果浸泡10~20分钟后，再食用。能削皮的最好削皮食用。
集体用餐时最好用分餐制
大家在一起吃饭时，要备有公用的勺子和筷子，然后分餐到自己的盘子里或碗里，到外边用餐时最好带有自己的专用碗筷。以免有细菌或病毒传染。
家有幽门螺杆菌的患者要注意餐具的隔离
家里有这样的患者时，一定要注意将其碗筷暂时与家人的碗筷分开，保证家人不受患者的传染。治愈后可以恢复正常状态。
不宜生吃
有研究表明，幽门螺杆菌可以在水里存活一周左右的时间，在河水更是可以中存活长达3年的时间。因此想要很好的预防幽门螺杆菌的重点之一就是不要喝生水，也不要吃生的食物。
不要亲吻孩子的嘴
亲吻孩子的嘴可不光能传染幽门螺杆菌，还可能会传染疱疹、手足口、幼儿急疹、牙周疾病等。如果有幽门螺杆菌感染的家人，不要亲孩子的嘴。
定期更换消毒
专家提醒，家用的餐具摆盘，一系列的器皿也要定期的消毒外，刮痕比较严重的餐具，也要定期的淘汰更换。尤其是体质较弱的小朋友和老年人，更应该使用可以高温杀菌消毒的不锈钢的餐具，要尽量做到聚餐的时候用公筷，以避免病从口入影响身体健康。
