主料:豆腐700克,糯米200克
辅料:生姜30克,香葱10克
调料:盐5克,黑胡椒粉12克
做法:
1、准备好食材。糯米提前洗净、浸泡六小时;沥干水分备用。
2、生姜、香葱洗净切细粒备用。
3、豆腐用重物压出水分。4、加入香葱和生姜,拌匀。
5、加入盐和黑胡椒粉。
6、充分拌合均匀。7、豆腐捏合成丸子。
8、豆腐丸子均匀滚上糯米。
9、码放入笼屉。
10、入开水锅中,隔水蒸10分钟即可。
小贴士:
1、糯米浸泡后,蒸10分钟就可以熟透。
2、糯米不易消化,脾胃虚弱,老人和孩子要少吃。
3、痛风患者,血尿酸过高者慎食豆腐。
4、豆腐丸子不宜太咸,用盐随个人口味,要适度。