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素爆彩丁

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-19



主料:菜圃50克  玉米1根  凉薯1/2个  红辣椒1个

辅料:油适量  盐适量  大蒜1个  蚝油1汤匙  鸡粉少许

素爆彩丁的做法
1.备好食材
2.菜圃提前浸泡片刻,玉米剥粒、辣椒洗净切粒、凉薯剥皮切粒
3.大蒜去皮拍碎
4.热锅,放适量油,下蒜碎爆香
5.倒入菜圃和凉薯
6.倒进玉米粒保持大火爆炒片刻
7.加上辣椒粒翻炒均匀
8.调入蚝油、盐、鸡粉、翻炒均匀即可

小贴士
    菜圃是腌制过萝卜干,有点咸,先浸泡让它舒展开来,可以去除部分咸味,口感柔软些。喝粥配这种小炒很适合,口感爽脆清淡~
 
 
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