事实上，口腔是身体吸收能力最强的地方，每天2次的刷牙，其中的有毒物质就会由此吸收而进入血液循环中。
根据美国着名医生 Dr. Mercola 的文章1，牙膏中常见的有毒成分有以下几种：
三氯生（Triclosan）。
三氯生是一种抗菌物质。经过多年的研究和观察发现，三氯生对身体有害，特别是对儿童的健康影响更大。它破坏口腔中的正常菌群，促进抗药菌（坏菌）的生长，从而容易产生牙周炎，而牙周炎可导致牙齿松动、牙齿脱落和牙龈萎缩。
除此之外，三氯生还具有以下害处：
破坏荷尔蒙对机体的正常调节，由此可引起一系列的健康问题，包括促进癌症的进程、女孩早熟、男孩睾丸不能正常降到位。
可能干扰胎儿的发育。动物实验显示，三氯生可导致胎鼠的骨骼畸形。
促进肝脏、肾脏、乳腺肿瘤的生长
干扰细胞之间的信息传递
美国FDA 2016年已经禁止在洗手皂中使用三氯生，但仍然在牙膏中继续使用2。
2. 十二烷基硫酸钠（Sodium Lauryl Sulfate，简称SLS）。
十二烷基硫酸钠是一种表面活性剂，在牙膏里起到产生泡沫的作用，但同时也干扰了舌头味觉的功能（这就是为什么刷牙之后对所有食物的味觉都感觉不好的原因，因为SLS促进苦味的产生）。除此之外，研究表明，SLS刺激口腔粘膜，产生口腔溃疡。
3. 人造增甜剂（Artificial Sweeteners）
牙膏中常常加有阿斯巴甜和其它人造增甜剂。阿斯巴甜非常容易释放甲醇，甲醇被口腔粘膜吸收以后，通过血液循环到达身体对甲醇敏感的部位，例如大脑、神经组织和动脉血管，甲醇在这些部位被转化成甲醛，使这些组织遭受损伤。
研究表明，甲醛可直接损伤大脑细胞，使大脑产生空斑，从而导致老年痴呆；甲醛可与神经细胞或动脉血管中的蛋白相结合，使免疫细胞误认为是外来的敌人而发动攻击，从而导致神经组织和动脉血管受损，产生多发性硬化（即自身免疫病）和动脉血管硬化。
氟化物
科学已经明确的证明，氟化物是一种有毒的化学物质，在体内蓄积会导致神经和内分泌系统功能性的紊乱。
事实上，儿童在刷牙时常常会吞入一些牙膏，如果所用的牙膏中含有氟化物，就增加了氟化物在体内蓄积的风险，同时也会增加产生氟斑牙的风险。
如何选择牙膏？
应该选择全天然成分的牙膏，如果是有机牙膏则更好，这些牙膏不含有任何化学物质，有机牙膏中的成分都是来自于天然有机的草本植物，对于保护牙齿、牙龈和口腔粘膜都具有很好的作用。
牙齿过于敏感、松动、过早脱落，甚至口臭等都与牙周炎具有直接的关系，而多数牙周炎都处于隐性状态，临床上看不出来。长期使用含有上述化学物质的牙膏，牙龈因长期遭受这些化学物质的刺激而容易产生牙周炎。
