来源：口香糖好处不少，但关于它的流言也不少。想必很多人都听父母说过：“别吃口香糖，小心误吞了以后它黏在肠子上”。这一说法让很多人在嚼口香糖时惴惴不安，生怕误吞口香糖后肠道被黏住。口香糖真的会黏住肠道吗？
真相：据新华社报道，一则科普视频演示了食物被人体消化的三个步骤，一是通过咀嚼粉碎食物；二是通过消化酶将食物分解成脂肪、碳水化合物、蛋白质等；最后是在胃酸作用下，让消化系统吸收营养成分。未能被吸收的成分在这一步后被排出体外。视频解释说，人体中没有哪一种酶能分解口香糖中的橡胶聚合物，威力强大的胃酸也对它不起作用，但它不会因此“赖”在消化道中不走，即使人体分解不了橡胶聚合物，也会让这团胶沿着你的消化道移动，一两天后移出身体的另一头。《健康时报》也曾报道，肠胃内壁是非常光滑的，同时会分泌大量黏液，不会让口香糖粘在肠胃壁上，而且口香糖遇到胃酸后经过水解，加上一定消化液酶的作用，会发生变性，虽然很难被分解，但是正常情况下都会通过消化途径被排出体外，也不会引起肠梗阻。当然，如果刻意吞咽，则另当别论。
尽管被误吞的口香糖不会黏住肠道，但三岁以内的孩子尽量不要吃口香糖，因为小孩子的消化管道要比大人小得多，如果孩子吞下口香糖、果冻、橡皮糖这种胶质类食物，可能会引起消化系统堵塞，如果不小心呛进气管里就更危险了。虽然误吞口香糖不会黏住肠子，但是并非人人都适合吃。据《钱江晚报》报道，长时间咀嚼口香糖，会让咬肌肥大，也就是说爱美的姑娘们长期嚼口香糖的话，脸会变大。对胃病患者而言，口腔不停咀嚼，会刺激消化酶的分泌，特别是在空腹的情况下，会出现恶心、食欲不振、泛酸水等症状，长期下去还会加重胃病。
