用料 :
鸡胸肉 1块、 尖椒 1个
香脆椒 适量 、叉烧酱 2大勺
蜂蜜 少许
做法 :
1、鸡肉洗净、切丁,放入一大勺叉烧酱和少许蜂蜜,充分抓匀后,放入冰箱冷藏室腌制过夜
2、取出腌制好的鸡丁,翻拌一下,在室温下稍稍放几分钟
3、等待的时间里,将尖椒洗净、切小段
4、盛放鸡丁的容器蒙一层保鲜膜,留气孔,放入微波炉,高火加热4分钟
5、再放入1大勺叉烧酱,翻拌均匀,继续高火加热3分钟
6、最后放入尖椒,拌匀,高火加热2分钟
7、出炉趁热撒香脆椒,拌匀即可
小贴士:
1.鸡丁最好提前腌制,腌制越久越入味;
2.一定要采用耐高温容器,否则高温容易炸裂;
3.腌制时加少许蜂蜜,不仅会使味道更好,也会是鸡肉更加滑嫩,口感更润。
4.烹制的过程中,再加一次叉烧酱,会使成品味道更浓郁。