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特色菜谱
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番茄有机菜花
发布日期:2017-10-29
主料:菜花300克
辅料:葱适量 白糖1勺 醋1勺 食盐2克 淀粉1勺 番茄酱1大勺 植物油适量 水适量
番茄有机菜花的做法
1.准备好有机菜花和番茄酱
2.菜花洗净掰成小朵
3.取一小碗加入番茄酱、糖、盐和一点淀粉后加入清水搅拌均匀
4.锅中注入水,烧开,将菜花焯水
5.焯水的菜花直接捞入冷水中冲凉
6.另起锅,注入油,爆香葱碎,倒入番茄料汁
7.小火烧至粘稠
8.倒入焯水的菜花
9.翻炒均匀即可
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