毛豆子炒冬瓜

主料：冬瓜适量  毛豆适量

辅料：胡萝卜适量  草菇适量
调料：食盐适量  姜少许  素易鲜香菇精少许


毛豆子炒冬瓜的做法
1.冬瓜切小方丁块备用。
2.胡萝卜小方丁块备用。
3.草菇洗净煮熟切二瓣备用。
4.毛豆先焯水,水开之后,放5克左右小苏打毛豆放入焯15秒出锅,冲凉水备用。
5.起锅,锅里放少许油,煸香姜末,放入冬瓜煸炒,加少许水略炒一会儿,加胡萝卜继续煸炒,炒致冬瓜呈半透明状,放入草菇及毛豆,翻炒几次,加少许盐和素易鲜(代替味精)调味,勾一点点薄芡淋几滴麻油出锅装盘即可。