不知不觉健胃消食片也成了居家旅行的必备良药，一感觉不想进食，就来片消食片嚼一嚼。而对于一些吃货，消食片也成了他们的“福利”，胃痛胃胀就嚼着吃几片。但专家认为，这样做对身体有危害。
小任是一位吃货，每次她吃很多也不觉得难受，有人向她取经，她说有秘诀，而且这一秘诀在年轻人中已经成了时尚。是什么消食秘诀还能成为时尚？
记者通过朋友找到了小任，她打开背包，里面是健胃消食片。这不是药吗？当记者提出疑问时，小任随手拿出一片放到嘴里：虽然是药，但是味道好，酸酸甜甜，嘴馋的时候可以吃吃，吃撑了也可以吃一些。因此，健胃消食片成了她的生活必需品，而且一嚼就是四年多。
那么，健胃消食片嚼多了会嚼出毛病来吗？
市面上的消食片，主要由太子参、陈皮、山药、麦芽(炒)、山楂组成。其中，陈皮具有运脾健胃的功效；山楂、麦芽主治消化不良、茶饭不思、脘腹胀闷等症；太子参、山药可健脾益气，主治脾胃虚弱，食欲不振、疲倦等症。
记者了解到，当中最主要的成分还是山楂，因为山楂味酸，能增加胃酸分泌，增加酶的活性，也就起到了助消化的目的。可以看出，健胃消食片对于各种不想进食、腹部胀等症状确实是有作用的。解放军第八一医院药剂科主任周永刚说，“消食片确实有助消化的作用，但这并不代表可以当零食一样吃。”
周永刚表示，消食片作为非处方中成药虽然副作用相对较小，大部分人也适合，但如果没有找到消化不良的具体原因就随意服用，那坏处可就多了。“由于消食片的主要成分是山楂，山楂中的酸性成分较多，当胃酸过多的人吃后，会使胃内的酸度急剧增加，有溃疡病、黏膜糜烂较重的患者会加重病情。”
医生建议，有消化不良的患者平时饮食要清淡，食用易消化的流食；有规律地进食，用餐要定时定量并细嚼慢咽；要注意给胃部保暖；少吃油炸食物；少吃腌制食物；少吃生冷和刺激性强的食物。平时还要多加运动，促进肠胃的蠕动。
所以，感觉消化不良时，不要老想着吃消食片就可以，一定要找出原因，对症治疗。
据《金陵晚报》
