献血会不会伤元气？
中国医学科学院阜外医院输血科主任纪宏文表示，献血伤元气的说法是不存在的。因为我们肌体中的血液，是每天每秒钟都在进行代谢，总有一部分细胞会代谢衰老死亡。献血量比总血量比不超过10%，是不会损伤健康的，所以这个担忧也是不必要的。
输血是不是越多越好？
纪宏文明确表示，血液不是营养品，它是一种特殊的药品。它的特殊性在于输的血都是活着的细胞，包括红细胞，它输到患者身体会发生细胞移植，会发生看不见的反应，过敏或者溶血或者是肺损伤严重的不良反应可以致命。
纪宏文指出，对于输血来讲，只有真正需要的时候才能输，全世界的原则是：一是尽量不输，综合措施下来很多患者不需要输血；二是自体输血，在需要的时候输自己的血液；三是有一些急性大量失血的患者，还有一些重度贫血患者，不适合自体输血，必须输血，所以临床用血还是必需的。
早年对输血风险的认识还不够，有些人会认为，手术失血多，代表手术做得更大。实际上现在越来越多的行政医学证据和临床实践告诉我们，做一样的手术，出血少、输血少、甚至不输血的患者，并发症更少，恢复更快，长期生存率相对高。临床真正需要的时候才输血，而不是越多越好。
抽血都要空腹，献血也一样吗？
献血与医院做的生化检验不同，不需要空腹。相反，若空腹献血，人体血液中的葡萄糖含量较低，很可能会造成头晕等低血糖反应。为了保证献血者在献血时处于良好的生理状态，同时避免因大量进补引起血浆脂肪含量过高，献血者可以在献血前一天保持清淡饮食和充足睡眠。
献血会引起贫血吗？
每次的献血量只占人体血液的极少部分，暂时少量减少，不影响人体血液的正常循环，献出的少量血液很快就会恢复、补充。按规定定期献血绝对不会引起贫血，相反，适量献血还能促进血液的再生。
