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红豆花生豆浆补血养颜

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-06-25

食材:红豆  花生  黄豆  白糖

制作步骤:

将红豆、花生洗干净,加入适量的水浸泡一晚上;

去掉花生的红色外衣,把水倒掉;

把浸好的花生红豆和黄豆倒入搅拌机,再加入适量的清水;

开启搅拌机,把材料打成豆浆;

把豆渣用筛网过滤;

最后把豆浆煮开,加入适量的白糖,直到味道适合即可;

 
 
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