返回首页
收藏本站
行业资讯
热点要闻
美食天地
健康养生
食品万象
检测应用
热搜:
保健品
周黑
海产品
奶粉
黑窝点
烟台
黑作坊
食品
小龙虾
葡萄酒
首页
新闻
安全
科普
资讯
消费
健康
人物
商讯
餐饮
菜谱
美食
技术
应用
法规
标准
企业
供应
会展
日程
生活
文化
常识
养生
当前位置:
首页
»
美食天地
»
特色菜谱
» 正文
黑米黑豆豆浆
发布日期:2017-10-20
粗膳食的黑色系食物是目前备受人们关注的一种养生方法。
豆浆,是对人体的健康有着显著作用的饮品,而用黑米黑豆熬制的豆浆,营养更高,而且还可以改善高血压。
主料:黑豆80克 白糖30克 黑米30克 清水适量
黑米黑豆豆浆的做法
1.将黑豆用水浸泡过夜,第二天早上再清洗一遍。黑米清洗一下。
2.然后将黑豆黑米都放锅子中加热煮熟,记住黑豆要煮10分钟以上才能彻底熟。
3.之后将破壁料理机安装上过滤网,倒入煮熟的黑米黑豆,再加入白糖
4.倒入煮豆子的水或者热的纯净水,开启五谷模式开始搅打
5.这是打好的的样子,因为加了过滤网所以很细腻
6.过滤出来的豆渣,可以做黑米馒头或者面包用,别浪费哈
下一篇:
暂无
上一篇:
美容紫薯羹
[
美食天地搜索
] [
加入收藏
] [
告诉好友
] [
打印本文
] [
违规举报
] [
关闭窗口
]
同类美食天地
• 美容紫薯羹
• 卤藕片
• 清炒红菜苔
• 凉拌西葫芦
• 红烧老黄瓜
• 凉拌清口黄瓜
• 豆腐拌芹叶
• 蒜蓉蚝油炒菜心
• 麻辣卤干
• 百里香豆浆
共
0
条 [查看全部]
相关评论
推荐图文
问政山笋
四川臊子面
剁椒蒸海腊
家庭自制零食之蜜汁猪
推荐美食天地
腌制黄瓜片
自制素羊肉干
甜椒百合
干炸藕片
地皮菜炒土鸡蛋
川味小煎鸡
鸡肉焗贝壳粉
青椒鸡片
香菇照烧鸡翅
蛏干炒韭菜
点击排行
蒜香番茄炒土豆片
剁椒香菇鸡
毛豆清蒸臭豆腐
黄瓜虾仁
红烧猪小排
黄瓜酸奶
风干麻椒鸭
肉丝炒蕨根粉
青椒炒香肠
豆豉鸡肉茄煲
©2016食品互联 All Rights Reserved
鲁ICP备16023763号-1 有任何问题,请给我们留言,站长QQ :
Email:service@foodwifi.net
关于我们
鲁公网安备 37060202000213号