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炒双花

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-26



主料:西兰花100g  花菜200g

辅料:油适量  盐适量  腌红椒15g  小葱1根


步骤
1.花菜和西兰花摘成小朵清洗干净,并且备些腌红椒,切一根小葱。
2.锅里倒少量的油,先将小葱下锅,紧接着下双花。
3.炒变色加盐调味。
4.加些高汤,盖锅焖1-2分钟。
5.揭锅将腌红椒倒入,翻炒均即可装盘。
6.成品图:红黄绿养眼又营养。

 
 
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