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香椿鱼儿

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-02-07
    古云:春日食春芽,养生好处多。春天里许多植物鲜绿嫩芽,其实就是一种天然美味,如香椿头、嫩豆苗、莴苣蕊等。江南的春天比北方来得早,野菜苗芽品种繁多,各具风味特色,随吃哪样,都能感受到春天气息。香椿头不仅风味独特,清香袭人,而且营养价值较高,富含钾、钙、镁元素,维生素C含量在蔬菜中也是名列前茅。

    香椿鱼儿其实就是将香椿挂上面糊炸制后的一种小吃,因为面糊里加了鸡蛋和淀粉,炸后外皮酥脆,而里面的香椿依旧鲜嫩,吃起来别有一番滋味。依照此法还可以炸制蘑菇、香蕉、苹果等,只需将炸制的食材和搭配的香料、酱汁略加调整便可演化出很多种口味各异的美味小食来。



主料:香椿100克
辅料:鸡蛋1个  玉米淀粉30克  面粉70克
调料:花生油适量  食盐2克  水80克  椒盐少许

香椿鱼儿的做法

1.香椿洗净后切去老根
2.开一锅热水,将洗好的香椿用热水焯1分钟左右
3.焯水后的香椿过凉,稍稍攥一下水分
4.将面粉、玉米淀粉和鸡蛋、水、盐,混合拌匀作为面糊,将香椿放入面糊中挂上面糊
5.小汤锅内放多点的花生油,油温烧至170度左右,有青烟冒出,香椿下锅后有哗哗的声响,下香椿炸半分钟左右至面糊变色后即可捞出
6.炸好的香椿鱼儿用吸油纸吸一下表面多余的油脂,撒适量的椒盐后食用味道更佳 
 
 
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