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黑椒牛肉意面

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-03-27


主料:sr螺旋意大利面150克,牛肉120克

辅料:洋葱50克

调料:食盐1茶匙,橄榄油2汤匙,黑胡椒粉1茶匙,朗姆酒1茶匙,披萨草1/2茶匙,水适量



黑椒牛肉意面的做法

1.牛肉清洗干净

2.牛肉切成小条

3.放入1/3茶匙盐、1/2茶匙黑胡椒粉和白朗姆酒,抓拌均匀

4.放入少许橄榄油,抓拌均匀

5.洋葱洗净,切成丁

6.煮锅中放入适量水,煮开后滴入几滴橄榄油,放1/3茶匙盐,放入意面煮至熟

7.将煮熟的意面捞出,用凉水冲凉后放入少许橄榄油,拌匀

8.炒锅中放入适量橄榄油,油温升高后放入洋葱、披萨草,炒出香味

9.放入牛肉,翻炒

10.炒至肉色变白

11.放入意面、1/3茶匙盐和1/2茶匙黑胡椒粉,翻炒

12.撒入少许披萨草,翻炒均匀后盛出即可 


烹饪技巧

1、牛肉不易熟,建议选较嫩的牛里脊或黄瓜条部位制作;

2、腌制牛肉后放少许橄榄油拌匀,可使肉质更嫩。 

 
 
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