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牛肉怎么炒都不老?

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-11-02
核心提示:秋季多吃牛肉能更好地补充能量,应对“秋乏”。可掌握不好火候这牛肉一下锅,哎呀,变老了!咬不动!怎么能让牛肉鲜嫩、爽滑呢?
   秋季多吃牛肉能更好地补充能量,应对“秋乏”。可掌握不好火候这牛肉一下锅,哎呀,变老了!咬不动!怎么能让牛肉鲜嫩、爽滑呢?

      乐妹悄悄地告诉你,让牛肉怎么炒都不老秘诀,其实就是一种最普通的饮品!而且只需要简单腌制几分钟就行。想知道吗?一起来看一看吧!
 
  处理牛肉三步曲
 
  第一步:选牛肉
 
  要想牛肉炒不老,首先挑选牛肉是关键。
 
  对于选肉,小圈也是有妙招的,
 
  那就是“一看、二闻、三摸”。
 
  “一看”:就是指看肉的颜色,
 
  新鲜的牛肉颜色应该是均匀地红色,
 
  看上去很有光泽。
 
  相同部位的牛肉,颜色越浅的越新鲜,
 
  如果能明显看到牛肉的一个部分颜色不同,
 
  那这块牛肉就千万不要买了。
 
  “二闻”:指的就是闻一闻牛肉的味道,
 
  不新鲜的牛肉一般会带有一股酸味,
 
  下次再买肉的时候,我们也可以拿起来闻一闻。
 
  “三摸”:摸一摸。
 
  新鲜的牛肉表面很干爽,摸上去不会沾手,
 
  用手按一下,如果肉的弹性很好,
 
  受到挤压后可以迅速复原,
 
  这就说明这块牛肉很新鲜。
 
  第二步:切牛肉
 
  “俗话说,横切牛羊,竖切猪”,
 
  切牛肉的时候,先找到牛肉的纹理、
 
  下刀的时候,要垂直于纹理下刀,
 
  将长纤维切断,这样不用担心肉嚼不烂,
 
  还更容易进味。
 
  第三步:腌牛肉
 
  让牛肉变得嫩滑的最关键的一点就是腌制,
 
  这里还需要用到一样东西,
 
  就是我们日常生活中,
 
  特别常见的一样食物——酸奶。
 
  酸奶可以说是牛肉的天然嫩肉剂,
 
  在选择酸奶的时候,
 
  要选择浓稠一点的原味酸奶,
 
  这样才能保持住牛肉原本的味道。
 
  将酸奶倒入横切成片的牛肉中充分搅拌。
 
  酸奶的量不用太多,
 
  只要能均匀沾在每一片肉片上就可以了。
 
  就这样腌制半小时,
 
  也可以放入冰箱冷藏。
 
  原理
 
  是因为酸奶中含有酶,
 
  可以对牛肉中的弹性蛋白进行部分分解,
 
  起到改善口感的作用。
 
  同时,也等于给牛肉穿上薄薄的衣服,
 
  防止高油温使它里面的水分流失。
 
  在高温作用下,
 
  酸奶中的乳酸菌已经失去了活性,
 
  酸味已经没有了,
 
  所以也不用担心牛肉的味道会受到影响。这时候不管怎么煎怎么炒,牛肉都是嫩的。
 
 
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