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荔枝苦瓜

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-11-07

用料:苦瓜适量,荔枝适量,蜂蜜适量,白醋适量,盐适量

 

做法:

1.  将苦瓜对剖,去瓤。

2.  切成薄片。

3.  放入加了盐的沸水中略焯即出。

4.  入凉水中投凉后沥水捞出。

5.  荔枝去壳备用。

6.  将荔枝去核分成两瓣。

7.  在碗中倒适量蜂蜜。

8.  一点点盐。

9.  适量白醋、凉开水调成适合自已口味的碗汁。

10.  将调好的汁倒入苦瓜与荔枝中。

11.  拌匀后放入冰箱保鲜室。

12.  食用时取出即可。

 

荔枝苦瓜做法小贴士

1、盐要少一点放,少量的盐可以突出蜂蜜的甜味。

2、冰镇后食用最佳。

 
 
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