热搜: 食品  奶粉  烟台  海产品  保健品  周黑  黑窝点  黑作坊  全聚德  小龙虾 
 
当前位置: 首页 » 美食天地 » 特色菜谱 » 正文

辣炒扁豆丝

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-27



主料:扁豆300g 

辅料:油适量  盐适量  辣椒5个  生抽少许  花椒10粒 


步骤
1.将扁豆两边的老筋撕掉,清洗干净。
2.把扁豆摞放整齐,切成丝。
3.红辣椒和姜均切成丝备用。
4.净锅入油,放入花椒粒炸香。
5.放入辣椒丝和姜丝爆锅。
6.放入扁豆丝煸炒,这时要调小火,慢慢炒,直到把翠绿的扁豆丝煸炒到深绿色,因为扁豆和芸豆一样,生吃容易中毒。
7.放入少许生抽。
8.调入盐,翻炒均匀即可出锅。
 
 
[ 美食天地搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
推荐美食天地
点击排行
  

鲁公网安备 37060202000213号