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番茄肥牛汤

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-11-16
核心提示:番茄肥牛汤
 
  材料:
 
  肥牛、番茄
 
  番茄火锅底料
 
  食用油、芹菜、蒜
 
  操作步骤
 
  1.番茄切块,肥牛焯去血水。
 
  2.起锅烧油,放蒜末炒香后放番茄,炒出汁水后放2大勺火锅底料,炒匀后加水。
 
  3.水开后放肥牛卷煮熟,出锅前撒芹菜碎即可。
 
  小贴士
 
  如果觉得只放火锅底料不够咸的话,可以再加一点盐,注意不要放太多哦,盐的摄入量还是要尽量控制一下。
 
  番茄肥牛汤的热量约为573千卡,热量适中~
 
 
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