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香橙排骨

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-01-12
核心提示:香橙排骨
 
  材料:
 
  香橙、排骨
 
  盐、糖、姜、油
 
  料酒、酱油、醋
 
  操作步骤
 
  1.橙子切开,果肉榨汁,橙皮留着备用。
 
  2.起锅烧油,放排骨,把排骨煎至两面焦黄后放姜片。
 
  3.放一勺料酒、两勺酱油、三勺醋、四勺糖、五块橙皮调味,然后倒入榨好的橙汁、没过排骨的开水和少许盐,中火炖煮30分钟后大火收汁即可。
 
  小贴士
 
  炖排骨的时候还可以把香橙换成山楂,味道也很不错哦。
 
  一份香橙排骨的热量约为1396千卡,热量较高,一次不要吃太多哦。
 
 
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