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芝心鸡排

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-11-20
1
将鸡排洗净放在菜板上,用刀沿着鸡排的侧面横切一刀,不要切断,展开。
  • 2
    用松肉锤敲打鸡排的正反面,把鸡排的肉质敲松。
  • 3
    在鸡排两面薄薄撒上一层盐和胡椒。
  • 4
    将鸡蛋打散,在鸡排两面均匀沾上蛋液,轻轻揉捏片刻。
  • 5
    将鸡排平铺开,将一片芝士对半折起,放入鸡排的一边,然后鸡排的另一半合起来,保证芝士不要漏出来。
  • 6
    将面粉放在大盘子里铺平,把鸡排两面沾上面粉。
  • 7
    再放回鸡蛋中沾一次蛋液,接着放在面包糠上,让鸡排两面和四周都均匀沾满面包糠。
  • 8
    把鸡排放在烤盘里。
  • 9
    放进预热好的蒸烤箱中层。
  • 10
    选择上下火180℃,烘烤20分钟。
  • 11
    烘烤完成后取出。
  • 12
    成果展示。
  • 小窍门

    面包糠有白色和黄色两种,可以选择自已喜欢的来购买。
     
     
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