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炒牛肉片

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-03-05
核心提示:炒牛肉片
 
  耗时大概15分钟
 
  给你两个必看的理由
 
  1
 
  这样处理过的牛肉片,任意搭配你喜欢的食材,不管怎么做都不会柴~
 
  2
 
  低油低盐,保证老人也能吃~
 
  操作步骤
 
  横刀断丝切片;
 
  用清水抓牛肉,给牛肉进行补水;
 
  等抓到牛肉起劲有粘性,水都吸收进去以后,再把肉拨到一边,放入大颗粒的红薯淀粉;
 
  再加入酱油化开成拉丝状,然后直接与肉混合,不停抓捏到上劲起粘;
 
  把肉倒入开水锅中,开水下锅。
 
  下锅1分钟后关火,用剩余的水温把肉养熟至变色;
 
  任意搭配你喜欢的食材,不管怎么做都不会柴,保证老人也能吃~
 
 
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