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谁说鱼香茄子用油多

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-08-10
核心提示:小时候极不爱吃茄子,一口都不吃。上高中的时候有一次中午老师拖堂,下课之后食堂只有烧茄子了,无奈只能吃这个,用五花肉烧的茄子拌米饭,都快把我给吃哭了,太好吃了,我怎么长这么大了才发现茄子如此美味呢
   小时候极不爱吃茄子,一口都不吃。上高中的时候有一次中午老师拖堂,下课之后食堂只有烧茄子了,无奈只能吃这个,用五花肉烧的茄子拌米饭,都快把我给吃哭了,太好吃了,我怎么长这么大了才发现茄子如此美味呢?从此以后茄子便成为我最爱的蔬菜之一了。

谁说鱼香茄子用油多
 
  主料:茄子一个  青椒一个  蒜末适量  葱末适量  姜末适量
 
  辅料:郫县辣酱一勺  醋1勺  酱油1/2勺  糖1/2勺  淀粉1/2勺  料酒一勺
 
  鱼香茄子的做法
 
  1. 茄子洗干净。
 
  2. 削掉外皮。
 
  3. 把茄子切成自己想要的形状。
 
  4. 在茄子上撒上一勺盐。
 
  5. 把盐和茄子丁搅拌均匀。
 
  6. 等上半个小时左右,茄子会渗出很多的水。
 
  7. 用手将渗出的水份挤出。
 
  8. 一个新鲜的茄子能挤出半碗水。
 
  9. 挤过水的茄子明显蔫了不少。
 
  10. 将葱姜切末,分成两半,一半炝锅用,一半待会儿放到鱼香酱汁中。
 
  11. 将鱼香酱汁(醋1勺,酱油1/2勺,糖1/2勺,淀粉1/2勺,料酒一勺)调料的原料都放到小碗里调好,备用。
 
  12. 拍几瓣蒜,切成末。
 
  13. 青椒切块。
 
  14. 起锅,锅不热的时候倒入适量的油。油温五成热的时候放入郫县辣酱,低温炒出红油。油温一定不要高不然会把郫县辣酱炒糊。
 
  15. 待郫县辣酱炒出红油后放入姜末和葱末炝锅,炒出香味后放入处理好的茄子。
 
  16. 翻炒三至四分钟后放入青椒。
 
  17. 放入青椒后便倒入事先调好的鱼香酱汁调料翻炒片刻。
 
  18. 临出锅前放入蒜末。
 
 
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